Artros i de olika lederna. Del IV

Med stigande ålder är det vanligast med artros i händerna, ffa fingerlederna. I yngre ålder är artrosen vanligare i knäna, kan alltså börja så tidigt som i 35-40 års ålder. Höftartrosen kan oxå börja i samma ålder, men är inte lika vanlig som knäartros.

Symtom vid knäartros

  • smärta förlagd i knäleden, ofta insida eller utsida knä, ibland även neråt smalbenet
  • Smärta vid belastning, ofta vid gång nedför trappor
  • Instabilitet eller känsla av osäkerhet vid belastning, känns som att knäet vill vika sig
  • Stelhet och rörelseinskränkning
  • Krasande och knäppande ljud

Symtom vid höftartros

  • Smärta vid belastning
  • Stelhet efter att ha suttit ner en stund, åtföljt av några stapplande steg tills leden kommit igång
  • Smärtan är oftast förlagd i ljumsken, men kan oxå kännas på utsidan av höften, bakåt mot sätet eller ner längs låret. Ibland även neråt insidan av knäet (pga att hjärnan har svårt att tolka var smärtsignalerna kommer ifrån, nerverna som försörjer höftleden försörjer även huden på insidan av knäet)

Symtom vid fingerledsartros

  • Vanligt med fingerledsartros tillsammans med knäartros eller höftartros.
  • Knotighet kring fingerlederna (beror på förstoring av skelettet kring lederna)
  • Svaghet i händerna – svårt att öppna burkar/flaskor mm, jobbigt att hacka grönsaker, vrida ur trasor mm
  • Tappar finmotorik – svårt att knäppa knappar, ta av/på smycken

 

Vanliga svårigheter vid höft- och knäledsartros

  • Uppresning efter sittande
  • Ta av/på skor, strumpor mm
  • Stå/gå länge
  • Gå i trappa
  • Dammsuga/torka golv
  • Promenader
  • Olika fritidsaktiviteter

Känner du igen dig i detta?  Då kan vi vara relativt säkra att det är artros det handlar om. Som jag tidigare nämnt: ju tidigare rätt träning och omhändertagande sätts in, desto bättre för att hindra vidare utveckling av artrosen.

 

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Blogga med WordPress.com.

Upp ↑

%d bloggare gillar detta: